1) Продукт содержит 25 мкг D3, 11,25 мкг К2 и оливковое масло.
2) Суточная норма потребления D3:
400 МЕ (10 мкг): Младенцы 0-12 мес,
600 МЕ (15 мкг): Дети и взрослые в возрасте 1-70 лет,
800 МЕ (20 мкг): Пожилые люди, беременные и кормящие женщины.
В исследованиях людям с дефицитом D3 рекомендован регулярный прием препарата до достижения значения от 12 мг до 30 мг.
3) D3 и K2; Почему они используются вместе при потребности в витамине D?
* D3 - это минерал, способствующий накоплению кальция в организме. Однако кальций должен храниться в таких частях тела, как кости и зубы. Если принимать только D3, то при недостаточном поступлении в организм К2 кальций может накапливаться в венах и создавать риск образования бляшек. Поэтому прием К2 гарантирует, что кальций, в образовании которого участвует D3, будет откладываться в нужном месте.
4) В исследованиях рекомендуется принимать D3 в утренние часы. Таким образом, отмечается, что энергия организма будет нарастать с ранних часов, не мешая ночному сну. Кроме того, препарат можно использовать в любое время суток, он лучше усваивается при приеме натощак. Поскольку осенью и зимой количество солнечных дней уменьшается, уровень D3 в организме может снижаться, за этим следует следить.
5) Витамин D2, поступающий в наш организм с пищей, под воздействием солнца превращается в D3 и используется в организме. Однако по многим причинам форма D2 может не преобразовываться в форму D3. Поэтому в организме возникает дефицит. В Турции, в частности, в ходе проведенного исследования у 89% взрослых уровень D3 в крови был признан недостаточным. При проведении врачом анализа крови можно определить, что люди, часто испытывающие такие проблемы, как слабость, раздражительность, усталость, утомляемость, проблемы со сном и мышечные боли, испытывают дефицит витамина D3.
6) Полезные свойства D3 можно суммировать следующим образом:
a) Участвуя в пролиферации клеток, очень эффективен в обновлении кожи.
Таким образом, он способствует яркому и энергичному внешнему виду кожи.
b) Помогает сбалансировать уровень кальция и фосфора в крови. Кроме того, он способствует повышению уровня всасывания кальция из кишечника.
c) Поддержка уровня кальция в крови также положительно влияет на развитие костей. Это обеспечивает легкое преодоление таких проблем, как переломы костей, мышечные подергивания, резорбция костей и потеря мышечной массы.
d) Поддерживает здоровье зубов и десен.
e) Необходим для умственного развития детей в растущем возрасте, поддерживает здоровье мозга, а при его недостатке возникает неспособность пробудиться ото сна.
f) Поддерживает равновесие в работе иммунной системы, способствует защите клеток крови, особенно при преодолении серьезных инфекций. Таким образом, способствует защите от аутоиммунных заболеваний.
g) Эффективно снижает риск развития рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы.
h) Способствует стабилизации уровня сахара в крови. В частности, поддерживает выработку гормона инсулина, выделяемого поджелудочной железой.
- Способ применения: Употреблять по 2 капли в день.
❗
Важно: Перед применением капсул или масел в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при беременности, кормлении грудью или наличии хронических заболеваний.